Le lâcher-prise, c’est l’art de poser des actions alignées, et de ne pas s’inquiéter des résultats qui vont en découler. Que feriez-vous si vous étiez sûre que les résultats étaient en train d’arriver quoique vous fassiez? Il s’agit ainsi d’un acte de confiance envers soi-même, et envers l’univers, pas toujours simple donc, mais essentiel à notre bien-être et à notre évolution.
Combien d’entrepreneuses se culpabilisent de prendre soin d’elles pour x ou y raisons ? S’empêchent de prendre soin d’elles, de faire des pauses quand ils en ont besoin, et s’auto-sabotent à cause de leurs peurs ? Beaucoup trop, ouvrant la porte au burnout de la coach/thérapeute, … et la solution est bel et bien le lâcher-prise: ce super pouvoir pas simple à développer, mais qui change la vie ! Partage d’expérience d’une control-freak que j’ai tendance à être…
Nous allons voir au travers de cet article 5 raisons pour lesquelles lâcher-prise peut vous aider à changer votre vie !
Lâcher-prise pour arrêter de s’auto-saboter
Culpabilité, peurs, déceptions, colère… Tant d’émotions qui peuvent nous auto-saboter. Prenons par exemple la culpabilité. Si vous vous culpabilisez de ne pas répondre et aider vos abonnés par messages, et que par conséquent vous vous obligez à le faire pour “qu’ils investissent en vous après”, “être une bonne personne”, etc… vous êtes en train de drainer votre énergie, une énergie qui pourrait être utilisée pour vos clients, pour la création de programmes à forte valeur ajoutée, ou du temps pour travailler sur vous-même et devenir une meilleure accompagnante. Ainsi, en vous forçant à faire différentes choses non bénéfiques pour vous, vous risquez d’entrer dans des énergies d’auto-sabotage, très pesantes ! Alors lâchez-prise et osez dire stop, osez poser vos limites en sachant ce qui est bon pour vous et ce qui ne l’est pas !
Lâcher-prise pour être plus productive
Des peurs, vous allez en avoir, c’est normal. Cependant, il est primordial de comprendre ses peurs, la croyance qui la provoque, pour pouvoir s’en libérer et lâcher-prise, car si vous travaillez d’arrache-pied en forçant, vous n’en serez pas plus productive, bien au contraire ! Souvent les entrepreneures ont la croyance qu’il faut travailler dur pour réussir, que si elles se reposent une journée tout va s’écrouler. Or, la vérité c’est que notre mental et notre corps ont besoin de pauses et de repos pour recharger les batteries aussi bien de notre productivité que de notre créativité. Ainsi, en forçant sans écouter notre corps, tout ce que nous allons y gagner c’est un ras-le-bol, du dégoût pour ce que nous faisons, et une panne de créativité à un moment, autant dire que ce n’est pas la meilleure des stratégies ! Lâcher-prise et s’autoriser à s’écouter, à se reposer, à avoir confiance en la réussite des actions que nous avons mises en place est plus que bénéfique pour nous et notre entreprise ! Et gardez à l’esprit que beaucoup de tâches de votre quotidien d’entrepreneuse peuvent être programmées ou déléguées: économie d’énergie & gain de liberté.
Lâcher-prise pour être plus alignée
Être alignée signifie que nos actions sont en accord avec qui nous sommes, notre mission de vie, et ce qui nous anime. C’est en étant alignée que nous sommes dans notre puissance, que nous sommes uniques, que nous vibrons pour ce que nous faisons et donc que nous pouvons avoir un véritable impact positif sur le monde, qui a besoin de notre lumière, et non une lumière similaire aux autres. Cependant, c’est lorsque nous nous forçons à être productive, à faire des choses alors que nous avons des peurs, des doutes, que nous nous désalignons de qui nous sommes véritablement. Il est alors primordial d’apprendre à lâcher-prise, afin de ne pas entreprendre des actions basées sur des énergies de manque ou de peur. Par exemple, si vous n’avez pas assez de clients, vous pourriez être tentée de vouloir en faire plus que ce que vous faites, regarder ce que font les autres, et faire comme eux. Ces actions que vous allez entreprendre seront basées sur la peur du manque, et ne seront pas alignées à vous et votre mission de vie. Il y a alors de fortes chances que ça fasse un flop, et que vous perdiez de vue ce qui est vraiment important pour vous, et ce que vous avez à apporter au monde : votre Unicité ! (lire aussi: Alignement d’Affaire)
Lâcher-prise pour être plus magnétique
Comme je viens de le présenter, lâcher-prise c’est mettre des actions alignées en place, puis avoir confiance en soi, en l’univers, et en son succès. Lorsque vous n’êtes pas dans le lâcher-prise, vous vibrez sur les fréquences du manque de confiance, vous rendant ainsi peu attractif. Ce qu’il faut comprendre, c’est que les gens n’investissent pas dans un programme, dans un service ou autre, ils investissent en VOUS. Vous pouvez avoir la meilleure prestation du monde, si vous ne croyez pas en vous, si vous n’êtes pas magnétique et renvoyez l’image d’une personne dans le manque, ça ne marchera pas ! Ainsi, lâcher-prise vous permet de renvoyer l’image d’une personne confiante, bien dans ses baskets, une personne magnétique qui attire tout naturellement ses clients d’âme car elle sait que c’est en étant elle-même qu’elle réussit, et non en faisant toujours plus de choses ! Alors vous aussi, devenez une femme magnétique qui attire ses clients idéaux !
Lâcher-prise pour attirer plus d’abondance
Forcément lâcher-prise permet de manifester plus d’abondance ! Plus d’abondance de temps, de sérénité, de confiance, de clients, d’argent… Parce que nous ne nous en rendons pas forcément compte, mais se préoccuper de l’avenir, mettre en place des actions inutiles juste pour être surchargée de tâches et quelques consultations en plus, c’est une énorme perte d’énergie et de temps, que vous pourriez plutôt préserver pour ce qui a vraiment de l’importance, comme solidifier votre Philosophie d’Affaire et stratégie long-terme, et ce qui vous permettra de vraiment faire décoller votre entreprise ! Plus vous serez dans des énergies de confiance, de bien-être, de créativité, et plus vous serez magnétique ! Et lorsque nous sommes magnétiques, nous pouvons alors magnétiser tout naturellement l’abondance que nous méritons !
Pour conclure, lâcher-prise représente un danger uniquement pour vos peurs, vos insécurités et votre culpabilité, qui sont LES POINTS à travailler si vous voulez véritablement avancer sans vous limiter ! Sinon le lâcher-prise est un véritable super pouvoir qu’il faut absolument développer, surtout lorsque nous sommes entrepreneures ! Vous êtes merveilleuse comme vous êtes, vous n’avez pas besoin d’en faire plus pour réussir, vous avez uniquement besoin de rayonner la confiance en vous, vos services et votre succès. Vous avez de merveilleuses choses à apporter au monde, alors laissez votre lumière intérieure et votre personnalité s’exprimer: si ça vous fait vibrer, c’est que vous êtes sur la bonne voie, alors détendez-vous & partagez-nous vos bonnes vibes !
A votre succès,
Namaste!
Chizu Sakamoto – Coach & Business Mentore Holistique des Leaders de Conscience
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LORS DE NOTRE APPEL CLARTÉ, NOUS ALLONS :
♦ Analyser la problématique principale qui ressort de votre vie de femme, de dirigeante, d’entrepreneuse spirituelle. ♦ Valider votre désir d’établir un mode de vie sans compromis ni culpabilité, pour avancer vers VOTRE idéal de vie.
